måndagsmat?

Jorå - visst åt jag på måndagen.
men eftersom jag var hos min viktcoach funderade jag en del.
Återkommer till det.
Funderar på om jag verkligen ska tala om allt jag äter i bloggen...
Hmm
Men hur ska jag annars ha koll på mig själv?
me not know...

Hos coachen gick det inget vidare - nu måste jag speeda upp igen!

Måndag:
Motion:
Gick till tvärbanan 10 minuter (hade benhinneinflammation..)

Frukost
bacon & äggröra

Fika:
The

Lunch:
Lunchdate med Anna-Karin på IT på en härlig parkbänk vid Mälaren i en lugn park.
Kan det bli bättre?
Gick till personalrestaurangen för att köpa en sallad - de hade bara med pasta.
men de är bra - fixade en låda m räkor och jag kunde ta sallad på buffén.
men. På buffén fanns en massa gott.
Olika röror & tapenade.
Jag åt buffén och åt räkorna på tisdagen.
Så gott, så smart tycker jag själv!

Middag:
½ Baconrulle från lördagen
coctailtomater

Fika:
varm mjöl+ grädde
Vanilj