på G igen

Efter semester och en massa besök är jag på G igen!
Så härligt! Det är bara jag att bry mig om och ingen annan som trugar - nice!

I morse tog jag visserligen bilen till motionsslingan innan frukost - men så effektiv jag var! Ökade 10 på varje övning i apparaten och gick medvetet och intensivt till en BRA spellista från en kollega. Härligt! Nu är jag på G! Här kommer jag med speedfart!

Håll bara tummarna att skovet i ben & rygg som lurat på mig hela sommaren inte slår till! Därför badar jag inte - tyvärr...

Målen till den 7 augusti:
Väga 95 kg
Skillnad på totalt 40 cm (på 11 mätpunkter)
Det skrev jag den 24 juli.
Har inte vägt eller mätt mig sen förra veckan - då vägde jag 96.
Om jag verkligen jobbar jobbar på det...
Nu så kanske kanske :)

Funderar på en PT. Kan det vara nåt?
Nån med erfarenhet?
Jag läser hos Katrin och blir inspirerad :)