Snacka om långt träningspass!
Har kännt det i kroppen - det gör ont i leder - inte muskler.
Ett snedsteg gjorde jag i måndags när jag flyttde - det fick jag konsekvenser av dagen efter.
Bjöd flyttgubbarna på fika & bulle - åt en själv.
Dagen efter var min mage i fullständigt olag - inte bra.
En väninna som gjort en Gastric-bypass kom och hjälpte mig.
Eller - hon kan ju inte göra så mycket eftersom hon är nyopererad och oerhört skör och trött, så satt hon met i gungstolen och dirigerade. Det vardet hon var där för.
Ett plus fick hon för hon fixade enkel LCHF-mddag till mig:
Italiensk Salami
Rostbiff
fet vitlöksost
Finemang!
Jag blev himla mätt ett tag för jag var verkligen uppe i varv
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar