Fredag

Idag har jag tagit det lugnt - behövde det både fysiskt och mentalt.
Har knappt lämnat "gården"...

Motion:
30 min terrängcykling

Mat:
Vanliga frukosten

Fika:
-

Lunch:
sallad
tomat
rödlök
½ avocado
fetaost
olivolja
Balsamvinäger
Detta åt jag ute i trädgården i gassande sol - så skönt!

Fika:
Kaffe + grädde

Middag:
Doktorns räkpaj & sallad
(recept kommer i morron)

Fika:
The och hemmagjord glass till Alfapet - jag vann! :)
(recept kommer i morron)