Fredag blev rörig

Vaknade på fredagen och kom på att jag ju skulle till läkaren på morgonen för provsvar!! Hoppla!
På med kläderna, in i duschen, in med maten också iväg.
Doktorn var synnerligen nöjd med alla mina prover. Härligt!
Nu ska min coach Louise på MF Hälsocenter få se dem på måndag!

Hur var det med motionen? Nada. Tar det som en vilodag eftersom jag ska flänga hela helgen...

Matsedel fredag:

Frukost
Vanliga frukosten
















Fika:
Jordnöttssmör 1 tsk

Lunch:
Curryköttfärs
Mozarella- & tomatsallad

Fika:
Kaffe & grädde
Jordnötssmör, 1 msk

Middag:
Grillat kycklingbröst
Mozarella- & tomatsallad

Fika:
1 liten snickers!!!
Hoppla!!! Jag har ju fantiserat om Snickers i en vecka - nu föll jag till föga.
Varför? Handlade sent - åkte kl 21.
En dam på VV sa en gång att sömn var den bästa bantningen.
Det kan stämma. jag har i vanliga fal lagt mig ca kl 21 - nu for jag och handlade. Inte konstigt att jag inte klarade av frestelsen.
En ny grej att lära.